Стало известно, почему запах арбуза вызывает мечтательную улыбку

Психотерапевт Марсель Сультеев объясняет, что когда у человека желудок в порядке, его настроение повышается. Когда наш организм получает достаточное количество витаминов, мы испытываем желание радоваться, стремиться к чему-то, достигать своих целей, а также становимся более продуктивными. Кроме того, дыни и арбузы вызывают у нас радость на подсознательном уровне. Даже запах этих фруктов может вызвать улыбку на наших лицах. В отличие от других продуктов, которые доступны круглый год, дыни и арбузы создают ощущение предвкушения: чтобы насладиться арбузом, нужно дождаться лета. Кроме того, эндорфин и дофамин, высвобождающиеся во время употребления этих фруктов, благотворно влияют на наш сон, делая его более глубоким и крепким. Многие люди обожают бахчевые плоды, и это неудивительно. Арбузы и дыни являются не только источником радости, но и богаты витаминами, которые положительно влияют на наш желудочно-кишечный тракт, сообщает интернет-издание " Однако, вокруг этих бахчевых фруктов существует много мифов. Врач-эндокринолог Екатерина Баланина рассказывает, что популярная "арбузная диета", которую многие женщины используют для похудения, на самом деле не работает. Организм понимает, что он получает недостаточно энергии, когда мы ограничиваем себя в пище, и сохраняет свой текущий вес. Арбузы, несмотря на свою вкусность и сладость, противопоказаны людям с нарушением углеводного обмена и избыточным весом из-за их высокого содержания сахара. Поэтому, если кто-то думает, что можно похудеть, употребляя только арбузы, то это заблуждение, подчеркивает врач. Дыня, несмотря на свои полезные свойства, также может представлять опасность. Она очень сладкая и является сильным аллергеном, поэтому людям с аллергическими реакциями следует быть осторожными. При сахарном диабете и нарушении углеводного обмена, а также при избыточном весе, дыню следует исключить из рациона. Однако, конечно, иногда можно побаловать себя этими фруктами, но следует ограничивать их потребление.