В День смеха врач рассказал, насколько полезно хохотать

Смех понижает уровень сахара в крови и устраняет боль при артрите, также он хорошо влияет на работу дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на главного психиатра Москвы Георгия Костюка. — Международными медицинскими исследованиями доказано, что смех может снижать уровень сахара в крови, значительно снижать или полностью устранять болевые ощущения при артрите как раз за счет выработки определенного набора гормонов. Также смех снимает мышечные и эмоциональные зажимы, вследствие чего проходят физическая и психологическая усталость, — говорит Костюк. Врач говорит, что смех вызывает в организме человека выработку гормонов с иммуномодулирующим действием.