Готовим идеальные лепёшки — хрустящие, ароматные слои с карамелизированным луком, которые тают во рту. Простой рецепт луковых лепешек фатир от Оксаны Чаленко, автора канала «Кухня наизнанку». Из горсти простых продуктов вы получите универсальную выпечку, которую можно подать к супу, мясу или чаю. "Простые и вкусные лепёшки практически из ничего, которые заменят и хлеб, и десерты", - пишет Оксана Чаленко, с которой мы вместе их и готовим. Вся магия в простой технике. Крутое, хорошо вымешанное тесто, раскатанное в тончайший пласт, при смазывании маслом и сворачивании образует те самые воздушные слои. Лук, размятый с солью, становится мягким и сладковатым, а при высокой температуре духовки он карамелизуется прямо внутри лепёшки, делая её сочной и ароматной. Выпечка на максимальном огне гарантирует быстрый подъем и хрустящую корочку без пересушивания. Ингредиенты для лепешек Для теста вам понадобится: мука пшеничная (300 г), вода холодная (160 мл), растительное масло (2 ст.л.), соль (1/3 ч.л.). Для начинки: репчатый лук (2 крупные головки), соль по вкусу, щепотка кумина и чёрного перца по желанию. Также нужно дополнительное растительное масло для смазывания пластов (примерно 3-4 ст.л.). Активное время готовки займет 30 минут, общее время с учётом выпечки и отдыха теста около 1 часа. Пошаговый метод Сначала приготовь тесто. В миске смешай просеянную муку с солью. Добавь две столовые ложки масла и постепенно вливай воду, постоянно помешивая. Тесто будет крутым и тугим. Выложи его на стол и хорошенько вымешивай руками около 7-10 минут, пока оно не станет абсолютно гладким и перестанет липнуть к пальцам. Сформируй шар, положи его в пакет или накрой миской и оставь отдыхать на 30 минут. Пока тесто отдыхает, займись начинкой. Лук очисти и нарежь максимально тонкими полукольцами. Посыпь его щепоткой соли и аккуратно разомни руками, чтобы лук пустил сок и стал мягким и пластичным. Тесто раздели на 4 равные части. Каждую часть на столе, слегка смазанном маслом, раскатай в очень тонкий, почти прозрачный пласт. Кисточкой или просто рукой смажь всю поверхность пласта растительным маслом. Равномерно распредели подготовленный лук. Теперь сверни пласт в плотный рулет, а затем этот рулет сверни улиткой-спиралькой. Аккуратно прижми её ладонью и дай полежать 10 минут. После этого тонко раскатай её в лепёшку толщиной около 5 мм. Переложи на противень, застеленный пергаментом, наколи поверхность вилкой в нескольких местах и смажь маслом. Разогрей духовку до максимума, до 230-250 градусов. Выпекай лепёшки по очереди около 15-20 минут каждая, пока они не станут золотисто-коричневыми и не начнут чуть отставать от бумаги. Горячие лепёшки сразу накрой кухонным полотенцем — так они станут ещё мягче. Подавай лепёшки тёплыми к любым блюдам. Для вариации в начинку можно добавить зелень или мелко нарезанное сало. Этот фатыр — доказательство, что самое вкусное часто самое простое и неприхотливое. - Россия
- Северо-Западный
-
Центральный
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Воронежская область
- Ивановская область
- Калужская область
- Костромская область
- Курская область
- Липецкая область
- Москва
- Московская область
- Орловская область
- Рязанская область
- Смоленская область
- Тамбовская область
- Тверская область
- Тульская область
- Ярославская область
- Южный
- Северо-Кавказский
- Приволжский
- Уральский
- Сибирский
- Дальневосточный
Выбрать субъект
Уральский федеральный округ
- Все субъекты
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Воронежская область
- Ивановская область
- Калужская область
- Костромская область
- Курская область
- Липецкая область
- Москва
- Московская область
- Орловская область
- Рязанская область
- Смоленская область
- Тамбовская область
- Тверская область
- Тульская область
- Ярославская область
Лепёшки с луком практически из ничего: легко заменят хлеб, закуску и десерт к чаю
Готовим идеальные лепёшки — хрустящие, ароматные слои с карамелизированным луком, которые тают во рту. Простой рецепт луковых лепешек фатир от Оксаны Чаленко, автора канала «Кухня наизнанку». Из горсти простых продуктов вы получите универсальную выпечку, которую можно подать к супу, мясу или чаю. "Простые и вкусные лепёшки практически из ничего, которые заменят и хлеб, и десерты", - пишет Оксана Чаленко, с которой мы вместе их и готовим. Вся магия в простой технике. Крутое, хорошо вымешанное тесто, раскатанное в тончайший пласт, при смазывании маслом и сворачивании образует те самые воздушные слои. Лук, размятый с солью, становится мягким и сладковатым, а при высокой температуре духовки он карамелизуется прямо внутри лепёшки, делая её сочной и ароматной. Выпечка на максимальном огне гарантирует быстрый подъем и хрустящую корочку без пересушивания. Ингредиенты для лепешек Для теста вам понадобится: мука пшеничная (300 г), вода холодная (160 мл), растительное масло (2 ст.л.), соль (1/3 ч.л.). Для начинки: репчатый лук (2 крупные головки), соль по вкусу, щепотка кумина и чёрного перца по желанию. Также нужно дополнительное растительное масло для смазывания пластов (примерно 3-4 ст.л.). Активное время готовки займет 30 минут, общее время с учётом выпечки и отдыха теста около 1 часа. Пошаговый метод Сначала приготовь тесто. В миске смешай просеянную муку с солью. Добавь две столовые ложки масла и постепенно вливай воду, постоянно помешивая. Тесто будет крутым и тугим. Выложи его на стол и хорошенько вымешивай руками около 7-10 минут, пока оно не станет абсолютно гладким и перестанет липнуть к пальцам. Сформируй шар, положи его в пакет или накрой миской и оставь отдыхать на 30 минут. Пока тесто отдыхает, займись начинкой. Лук очисти и нарежь максимально тонкими полукольцами. Посыпь его щепоткой соли и аккуратно разомни руками, чтобы лук пустил сок и стал мягким и пластичным. Тесто раздели на 4 равные части. Каждую часть на столе, слегка смазанном маслом, раскатай в очень тонкий, почти прозрачный пласт. Кисточкой или просто рукой смажь всю поверхность пласта растительным маслом. Равномерно распредели подготовленный лук. Теперь сверни пласт в плотный рулет, а затем этот рулет сверни улиткой-спиралькой. Аккуратно прижми её ладонью и дай полежать 10 минут. После этого тонко раскатай её в лепёшку толщиной около 5 мм. Переложи на противень, застеленный пергаментом, наколи поверхность вилкой в нескольких местах и смажь маслом. Разогрей духовку до максимума, до 230-250 градусов. Выпекай лепёшки по очереди около 15-20 минут каждая, пока они не станут золотисто-коричневыми и не начнут чуть отставать от бумаги. Горячие лепёшки сразу накрой кухонным полотенцем — так они станут ещё мягче. Подавай лепёшки тёплыми к любым блюдам. Для вариации в начинку можно добавить зелень или мелко нарезанное сало. Этот фатыр — доказательство, что самое вкусное часто самое простое и неприхотливое. Главное в регионе
09:20, 08 декабря 2025
Южный Урал вошел в топ-30 регионов РФ по доступности покупки нового автомобиля
01:33, 08 декабря 2025
После этих хрустящих палочек про хлеб больше никто не вспоминает: улетают ещё вечером к чаю 
