Сегодня отмечается Всемирный день донора крови

Дата посвящена людям, которые добровольно отдают свою кровь или её компоненты для тех, кто нуждается в переливании, тем самым спасая миллионы жизней. Стать донором может любой здоровый человек в возрасте от 18 до 65 лет с весом не менее 50 кг. Но прежде нужно пройти обследование. Жители Ноябрьска это могут сделать в отделении переливания крови Центральной городской больницы по адресу: ул. Республики, д. 17, 2-й этаж. Прием осуществляется по предварительной записи, которая проводится с понедельника по пятницу с 12.00 до 15.00 по телефонам: 42-06-33; 8 (958) 881-01-38. Как подготовиться к донации: Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свёклу, бананы; Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свёклы, бананов; За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики; За час до процедуры следует воздержаться от курения; Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам; Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи; Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п. Берегите себя и будьте здоровы!