Чем быстрее начинается реабилитация, тем лучше будет терапевтический эффект – специалист

Первый этап реабилитации после инсультов, инфарктов и травм может и должен начинаться уже в реанимации, подчеркнула реабилитолог, кинезиотерапевт, руководитель Центра доктора Бубновского в Пскове Людмила Кочукова в программе «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM). «Время ни в коем случае не должно быть упущено. Можно делать дыхательную гимнастику, пассивные движения конечностями. Чем быстрее начинается реабилитация, тем лучше будет терапевтический эффект», – пояснила Людмила Кочукова. Второй этап реабилитации пациента уже происходит в стационарных условиях. А третий этап – амбулаторный. В обычной практике большинство пациентов отпускаются домой, в лучшем случае с рекомендациями заниматься самостоятельно в домашних условиях. Специалист отметила, что в таком случае на помощь приходят современные реабилитационные центры, в которых отработана практика интенсивных занятий по индивидуальной программе с применением как физических упражнений, так и физиотерапии. Реабилитолог также посоветовала сделать ЗОЖ системой уже в семье. Родители с детства должны приучать детей к гигиене физического тела: показывать, как правильно умываться, принимать контрастный душ, проводить закаливание. Важно прививать любовь к физическим упражнениям. «Ведь бич современного мира – именно гиподинамия, которая в итоге приводит к множеству самых разных проблем», – констатировала Людмила Кочукова.