Врач рекомендовала не пить зеленый чай при проблемах с ЖКТ и высоком давлении

Зеленый чай не стоит употреблять людям, у которых есть проблемы с желудком, высоким давлением и нарушением сна. Об этом в пятницу, 28 июля, «Москве 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. По ее словам, в некоторых случаях данный напиток может влиять на состояние желудочно-кишечного тракта, к примеру, повышать кислотность желудка. Поэтому зеленый чай не стоит употреблять тем, у кого есть такие проблемы, чтобы не усугублять их, уточнила специалист. Кроме того, кофеин, содержащийся в зеленом чае, может повышать артериальное давление. Мухина рекомендовала людям с высокими показателями не употреблять этот напиток. «Зеленый чай содержит кофеин, который тонизирует. Поэтому его нельзя пить, особенно после 16:00, тем, кто страдает бессонницей, нарушением сна», — резюмировала врач-диетолог. Ранее, 26 июля, врач-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала «Известиям», что пузырьки, красители и сахарозаменители в сладких газированных напитках могут причинить вред здоровью при их чрезмерном употреблении. По ее словам, в промышленном производстве сладких напитков используется порошковая фруктоза, которая в больших дозах не может усваиваться организмом. Врач отметила, что длительное потребление такой фруктозы вызывает жировой гепатоз, то есть изменения в печени, а это, в свою очередь, может привести к подагре.