В Сухиничах начали заниматься с пожилыми людьми нейробикой

В Сухиничском доме-интернате в этом году начали внедрять в практику работы с пожилыми людьми особую методику – нейробику. Это специальные упражнения для мозга, помогающие противостоять возрастным ухудшениям памяти и снижению умственной активности. Как рассказали в регионально правительстве, внедрение нейробики проходит в рамках регионального проекта "Старшее поколение" нацпроекта "Демография". Так, на занятиях пожилые люди выполняют пальчиковую гимнастику, занимаются зеркальным письмом, упражняются на нейротренажёре, читают и пересказывают вслух тексты. "Регулярные умственные тренировки поддерживают мозг в тонусе, стимулируют его работу и являются профилактикой деменции", – отмечает психолог дома-интерната Наталья Кнапп.