Главные новости Калужской области В Калужской области пожилым людям помогают бороться с ухудшением памяти

Нейробика – упражнения для мозга – один из способов противостоять возрастным ухудшениям памяти и умственной работоспособности. В Сухиничском доме-интернате, подведомственном министерству труда и социальной защиты Калужской области, в этом году начали внедрять эту методику в практику работы с пожилыми людьми в рамках регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография». На занятиях пожилые люди выполняют, например, пальчиковую гимнастику, зеркальное письмо, занимаются на нейротренажёре, читают и пересказывают вслух. «Регулярные умственные тренировки поддерживают мозг в тонусе, стимулируют его работу и являются профилактикой деменции. Занятия нейробикой вносят вклад в активное долголетие и увеличение продолжительности здоровой жизни, ведь мы живем, пока мы развиваемся», – рассказывает психолог дома-интерната Наталья Кнапп.