Туляки назвали свои способы борьбы со стрессом после новогодних каникул

Туляки поделились своими способами, как они борются со стрессом при выходе на работу после новогодних каникул. Опрос провел SuperJob. 34% компаний в Туле уверены, что сотрудникам нужен период адаптации к работе после новогодних каникул. Но предпринимают хоть что-то, чтобы облегчить жизнь в офисе после праздников меньше 1% опрошенный. 52% туляков ответили, что им трудно влиться в работу после праздников. Из них только 21% опрошенных ничего не предпринимают, чтобы снизить стресс. 7% туляков предпочитают с первого дня погружаться в работу с головой. Каждый двадцатый опрошенный использует медитацию и самовнушение, 3% - пытаются высыпаться и заниматься спортом. Еще 3% уверены, что в борьбе со стрессом помогает бокал алкоголя за ужином. Другие 3% туляков уверены, что стресса на работе не будет, если хорошо отдохнул на новогодних каникулах. Еще 3% считают, что нужно погружаться в офисную жизнь постепенно, а по 2% - пьют успокоительные и общаются с близкими. Только 1 из 3 туляков не испытывает стресс после выхода на работу. Они объясняют это благоприятной обстановкой в коллективе и любимым делом.