Роскачество рассказало, какое вино помогает сбросить лишний вес

В Роскачестве рассказали, противоречат ли друг другу тенденция на здоровый образ жизни и растущий спрос на вино. В организации подчеркнули, что существуют разные и противоречивые мнения о том, как вино влияет на процесс похудения. Цитата «Некоторые диетологи категорически запрещают употреблять спиртное, а другие считают, что небольшое его количество не повлияет на фигуру, а, наоборот, поможет похудеть, ведь оно ускоряет метаболизм и способствует расщеплению жиров», — говорится в сообщении. Эксперты Роскачества утверждают, что худеющим лучше отказаться от употребления вина. Но если вы попали на мероприятие, где велика вероятность выпить бокал вина, лучше отдавать предпочтение сухим — в них нет сахара. Цитата «Калорийность полусладкого вина 12 градусов будет выше, чем калорийность сухого вина 14 градусов», — отметили в организации. Еще одно преимущество бокала сухого вина во время диеты — велика вероятность спокойно уснуть. Но даже умеренное употребление вина не стоит сочетать с занятиями спортом. При диете точно не стоит употреблять крепкие алкогольные напитки, такие как виски, коньяк, ром и т. д., поскольку они очень калорийны.