Опасный Новый год в тропиках: россиянам советуют остаться дома

Эпидемиолог Геннадий Онищенко предостерег россиян от поездок в теплые страны на новогодние каникулы: короткий отпуск не даст организму акклиматизироваться, а риск простуд вырастет в разы. По словам академика РАН, человеку нужно 1,5–2 недели, чтобы привыкнуть к жаре, другому времени и экзотической еде. Вернувшись в морозы и сырость, придется адаптироваться заново — это стресс для иммунитета. А после 12-дневных праздников с 31 декабря 2025-го по 11 января 2026-го ждет пик гриппа, когда больницы будут забиты. Онищенко подчеркивает: инерция адаптации играет злую шутку. Туристы часто возвращаются больными, перенося заразу в семьи. Врачи советуют вместо перелетов выбрать горнолыжные базы поблизости или домашний уют — так проще сохранить силы. Официальные данные показывают: зимой ОРВИ бьют рекорды именно после январских пиков. Эта рекомендация особенно важна для семей с детьми и пожилыми: лучше перестраховаться, чем рисковать здоровьем на миллионных чартерах.