В Череповце победительница проекта «Я худею» сбросила за три месяца 14 килограммов

Сегодня в Череповце подвели итоги проекта «Я худею», который продолжался три месяца. Семь участников, которые показали лучшие результаты, получили памятные призы. Алёна Цветкова-Елизарова сбросила за три месяца 23 килограмма. «Было интересно, появились новые знакомства. Спасибо специалистам, врачам, которые помогали нам. За три месяца я сбросила 23 килограмма. Очень помог командный дух. Я бы снова приняла участие в таком проекте», — поделилась Алёна. Елена Сонина за время участия в проекте похудела на 10 килограммов. «Я много лет самостоятельно не могла похудеть, списывала это на свое здоровье. Когда вступила в проект, поняла, что все зависит от правильного питания и физической активности. В некоторые моменты приходилось себя ломать, но все получилось», — рассказала Елена Сонина. Под руководством специалистов поликлиники № 7 участники проекта занимались скандинавской ходьбой на тропе здоровья, получали рекомендации по питанию и проходили лабораторное обследование. Занятия завершились в марте, еще три месяца после этого участников дистанционно консультировали эксперты. «В проект брали людей с серьезной мотивацией. Мы все зарядились энергией здорового образа жизни, правильного питания, двигательной активности. Участники занимались под присмотром врачей и тренеров. Все занятия проходили бесплатно», — пояснила главный врач поликлиники № 7 Евгения Смирнова. Победительницей проекта «Я худею» стала Наталья Горчакова. Девушке удалось сбросить 14 килограммов. Победительнице вручили мультиварку. «Такой приз выбран не случайно, будете готовить в этой мультиварке здоровую пищу», — отметила глава города Маргарита Гусева. Светлана Марущенко