Владимирские мастера спорта показали, как тренируются дома

Мастера спорта Владимирской области, привыкшие к серьёзным физическим нагрузкам в зале, вынуждены в условиях самоизоляции приспосабливаться к новым тренировочным условиям дома. Кто-то успел обзавестись специальным оборудованием, как, скажем, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу среди людей с поражением опорно-двигательного аппарата Вера Муратова. А у кого-то дома нет привычных снарядов. Но настоящие профессионалы находят выход из положения и творчески подходят к тренировкам, используя в качестве утяжелителей самые неожиданные, казалось бы, вещи. Например, как мастер спорта по лёгкой атлетике среди глухих Илья Солнцев, ставший в 2019 году бронзовым призёром чемпионата Европы в дисциплине «метание молота». Видео своих домашних тренировок именитые и начинающие спортсмены снимают и публикуют в рамках всероссийской акции в социальных сетях «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни». К проекту присоединился и департамент по физической культуре и спорту администрации Владимирской области. Напомним, акция «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» направлена на то, чтобы поддержать и объединить всех, кто остаётся в эти дни дома, в том числе спортсменов – опытных и не очень, у которых нет возможности заниматься в привычном режиме. Мы призываем всех – от олимпийских чемпионов до любителей спорта – снимать фото, видео занятий спортом в домашних условиях и размещать их в социальных сетях с хэштегами #тренируйсядома, #спортнормажизни, #владимирские_спортмены_домашние_тренировки.