5 малоизвестных фактов о фобиях назвали волгоградцам

Существует огромное множество фобий, как весьма распространенных, так и достаточно странных. Как отмечает психолог Дмитрий Соболев, страх достался нам от далеких предков – такая эмоция помогает быстро принимать верные решения и избегать опасности. – Однако если страх становится навязчивым и перерастает в фобию, пользы в нем уже нет. От подобных проявлений нужно освобождаться, – подчеркивает специалист. Дмитрий Соболев рассказал несколько малоизвестных фактов о фобиях, пишет Rodgor.ru. 1. Существует около четырехсот видов фобий. Согласно статистике, в основном люди страдают от боязни высоты (акрофобия), перелетов (аэрофобия), замкнутых пространств (клаустрофобия), змей (офидиофобия) и пауков (арахнофобия), собак (кинофобия), уколов (трипанофобия), загрязнения и инфекций (мизофобия). 2. Помимо этого, существует много необычных фобий. Например, как отмечает Соболев, боязнь произнести длинное слово называется гиппопотомонстросесквиппедалиофобией, а страх приобрести фобию – фобофобией. 3. Некоторые фобии возникли недавно, например, номофобия – боязнь надолго остаться без мобильного телефона. 4. Успех – не гарантия освобождения от страха. Например, Джонни Депп страдает от боязни клоунов, пауков, а также призраков. 5. Фобии могут передаваться от родителей к детям, за это отвечают определенные гены. Психолог подчеркивает, что с фобиями можно бороться с помощью психотерапии. Иногда возникает необходимость в медикаментах, однако в менее сложных случаях помогает когнитивно-поведенческая терапия. Алеся Котова, Алина Алещенко. Фото: pixabay.com.