В Волгоградской области ожидается 6-балльная магнитная буря

Повышенная геомагнитная активность негативно сказывается на самочувствии людей и может создавать помехи для систем навигации.Как сообщили на портале Gismeteo, сегодня днем магнитные возмущения составят 2 балла по 9-балльной шкале. Но уже вечером мощность колебаний увеличится до 5 баллов, а ночью КП-индекс составит 6 баллов. Утром 12 ноября магнитные колебания снизятся до 5 баллов, а днем до 2-3 баллов. Отметим, что 6-балльная геомагнитная буря считается сильной. У метеозависимых людей возможны головные боли, перепады артериального давления. Могут наблюдаться перепады настроения, упадок сил, депрессия. Медики рекомендуют избегать в такие дни стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения. Также нужно снизить физическую нагрузку, уделить внимание питанию. Постарайтесь отказаться от жирного, жареного, соленого, алкоголя и курения. Наталия Королёва.