Жители одного из домов Ижевска сделали на своих балконах совместную зарядку

Сегодня, 26 апреля, в Ижевске жители дома 103 по улице Красногеройской сделали утреннюю гимнастику на балконах. Как сообщает пресс-служба главы и правительства республики, зарядку для своих соседей провела фитнес-тренер Елена Бакулева. «Мы решили, что в период самоизоляции, когда людям очень не хватает движения, мы должны немножко подвигаться и сделать это в таком формате - на своих балконах, не подвергая друг друга риску. Ожидали, что выйдет 10-15 человек, но акцию поддержал практически весь дом. Это здорово!» - рассказала Елена Бакулева. Договорившись в своем домовом чате, соседи решили поддержать спортивную акцию и уже в воскресенье вышли на свои балконы. «В период самоизоляции, чем бы можно было заняться дома? Каждый час нужно вставать и хотя бы что-то делать, какую-то небольшую разминку: пару раз присесть, наклониться, подняться на носочки, размять руки, грудную клетку. Дышать - это важно, когда грудной отдел не двигается, мы получаем проблемы с легкими, что особенно актуально сейчас», - отметила фитнес-тренер. Напомним, этот дом по улице Красногеройской имеет общий двор с домом № 105, где в субботу жители вместе исполняли на балконах военные песни. Музыкальная эстафета была передана им жителями с улицы Берша, а сейчас к выступлению готовятся жители дома 247 по улице Удмуртской. Ижевчане, принявшие участие в акциях, отметили, подобные мероприятия еще больше сплачивают и помогают держаться вместе, что бы ни случилось.