Эксперты разобрали популярные у тюменок мифы ухода за собой

Эксперты разобрали популярные у тюменок мифы об уходе за собой. Вокруг бьюти-рутины много убеждений: одни появляются из личного опыта, другие когда-то были актуальны, но уже устарели. Подборку для информационного агентства "Тюменская линия" сделали эксперты "Авито услуг". "Многие уверены, что декоративная косметика провоцирует к воспаления и ухудшает состояние кожи. Но современные тональные средства сильно отличаются от продуктов, которые были распространены 20 лет назад. Сегодня в их состав часто входят не только пигменты, но и уходовые компоненты, а некоторые средства дополнительно содержат SPF-фильтры", - прокомментировала визажист, бровист Кристина Ковальская. Проблемы с кожей может вызвать не декоративная косметика, а недостаточно тщательное очищение, уход за лицом с учетом его потребностей кожи, очищение инструментов для макияжа. Не всегда дорогие и профессиональные средства всегда эффективнее бюджетных, уверена парикмахер-колорист Галина Заричко. Технологии позволяют выпускать качественные не дорогие продукты. При выборе стоит ориентироваться на состав и индивидуальные особенности волос и кожи головы, а не на цену Фен, плойка или утюжок не обязательно приводят к сухости и ломкости, если пользоваться ими правильно. Риск повреждения снижается при использовании термозащиты, соблюдении дистанции во время сушки и выборе температурного режима. Правило простое: выбирайте минимальную температуру, при которой ваши волосы поддаются укладке. Еще один миф связан с тем, что долговременное покрытие вредит ногтям. Как пояснила мастер ногтевого сервиса, подолог Марья Некипелова-Серенко, 15–20 лет назад агрессивные пилки, суперклей и кислотные базы действительно оставляли после себя истонченные, ломкие ногтевые пластины. "Но технологии шагнули вперёд: современные материалы, правильные базы и щадящие методики полимеризации позволяют покрытию держаться за счёт сцепления материалов, а не механического спиливания. Ломкость и расслоение ногтей чаще всего связаны с неправильным снятием гель-лака или слишком частым его обновлением", - резюмировал эксперт. Ногти — ороговевшая ткань, им не нужно "дышать" или "отдыхать", поэтому делать перерыв совсем необязательно. Более того, покрытие защищает пластину, если она от природы склонна к ломкости — например, от агрессивного воздействия моющих средств. Чем длиннее ритуал ежедневного ухода, тем здоровее кожа — убеждены многие жительницы Тюменской области. Однако избыток уходовой косметики может нарушить естественный барьер кожи и вызвать раздражение. "Под влиянием социальных сетей ежедневная многоступенчатая рутина стала нормой, но в большинстве случаев в ней нет необходимости. При отсутствии заболеваний кожи достаточно трёх ключевых этапов: очищение, тонизирование и увлажнение. Качество ухода определяется не количеством баночек, а их правильным подбором — лучше один раз вместе со специалистом (косметологом или дерматологом) выбрать 3–4 базовых средства по типу кожи и её текущим потребностям. А дополнительные этапы и эксперименты стоит вводить только для решения точечных проблем", - порекомендовал владелец клиники косметологии и лазерной эпиляции Вахид Наджафи. Два последних мифа связаны с массажем. Многие убеждены в том, что эффективной может быть только болезненная процедура. Владелица массажных салонов Юлия Пейкова опровергает убеждение, заявляя, что боль заставляет организм сопротивляться, блокируя терапевтический эффект. По ее словам, когда мастер работает в таком подходе, результат стремится к нулю. Грамотные техники, напротив, работают в унисон с телом, позволяя добиться эффекта быстрее. Комфортные ощущения, расслабление и постепенное снижение напряжения — более точные ориентиры качественной работы. Интенсивность массажа всегда лучше подбирать индивидуально, с учетом самочувствия и чувствительности человека. Синяки после массажа не стоит воспринимать как норму или доказательство того, что процедура была особенно качественной. Чаще они говорят о слишком сильном воздействии на ткани и капилляры. После этого организм должен будет экстренно восстанавливать разрушенные сосуды, тратя на это свои ресурсы. Если после процедуры остаются выраженные болезненные ощущения или синяки, стоит обсудить с мастером более мягкую технику или выбрать другого специалиста. Оксана Корнеенкова