Сотрудники исправительной колонии инициировали утреннюю зарядку для жителей Шагонара

Сотрудники Исправительной колонии № 4 УФСИН России по Республике Тыва выступили инициаторами общественно-спортивного мероприятия — утренняя физическая зарядки для трудовых коллективов города Шагонара. Мероприятие прошло на свежем воздухе, объединив жителей города и трудовых коллективов, которые решили начать день с физической активности. Организаторами мероприятия был подобран комплекс упражнений с учётом доступности для людей разного возраста и уровня физической подготовки: в него вошли разминка, динамические движения, элементы дыхательной гимнастики и заминка.