Крещение Господне - один из главных православных праздников. По традиции, в ночь с 18 на 19 января верующие окунаются в открытые освященные священнослужителями водоемы.
Для избежания непредвиденных обстоятельств, которые могут привести к трагедии, спасатели Главного управления МЧС России по городу Севастополю напоминают жителям и гостям города о правилах поведения во время Крещенских купаний в открытых купелях:
Не употребляйте спиртные напитки перед погружением в холодную воду
Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных местах, под присмотром спасателей и медицинских работников.
Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и одеваться.
Входить в воду нужно не спеша, но в среднем темпе: если медленно, можно замерзнуть.
Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
При возникновении чрезвычайной ситуации - не паникуйте
Единый номер службы спасения – 101!
