На что обращать внимание в анализе крови? Конкретные рекомендации доктора Мясникова

В своём Telegram‑канале доктор Александр Мясников перечислил ключевые показатели анализов крови, необходимые для комплексной оценки состояния здоровья. Врач подчеркнул, что каждому человеку важно быть в курсе результатов общего анализа крови и уровня гемоглобина. Мясников разъяснил, как интерпретировать отклонения: при показателе ниже 70 г/л чаще всего диагностируется железодефицитная анемия, а если уровень превышает 100 г/л, следует проверить наличие дефицита витамина B12, фолиевой кислоты либо исключить патологии щитовидной железы. Особое внимание специалист рекомендовал уделять двум другим параметрам: уровню глюкозы в крови натощак; липидному профилю. При оценке липидного обмена, по словам доктора, недостаточно знать лишь общий холестерин — важно анализировать его фракции: холестерин низкой плотности (способствует образованию сосудистых бляшек) и высокой плотности (выполняет защитную функцию). Среди маркеров воспаления Мясников особо выделил: С‑реактивный белок; ферритин. Врач уточнил, что ферритин служит не только индикатором запасов железа, но и повышается при воспалительных процессах — это особенно актуально для пациентов, перенёсших COVID‑19. Фото: коллаж Царьграда Кроме того, доктор разъяснил принцип расчёта нормы СОЭ для женщин: значение определяется как половина возраста пациентки. Например, для 60‑летней женщины референсный показатель составит около 30 . Такая ориентировочная оценка, по мнению Мясникова, помогает избежать необоснованного беспокойства при получении результатов анализа. Александр Мясников удивился непрофессионализму нутрициолога Ранее Александр Мясников поделился историей из практики: в его клинику обратился 25‑летний пациент. Все анализы молодого человека показали нормальные значения, однако он захотел обсудить результаты с личным нутрициологом - разговор проходил по громкой связи, и врач мог слышать обе стороны диалога. Мясников с недоумением описал услышанное: нутрициолог настаивал на коррекции показателей, которые и так находились в пределах нормы. Например, советовал снизить уровень "хорошего" холестерина, а также выразил недовольство тем, что уровень белка составил 72 (при норме), желая видеть 76 . Кроме того, специалист обратил внимание на сниженный показатель АЛТ (фермента печени), хотя это, по словам Мясникова, является благоприятным признаком. "Он говорит вещи, абсолютно противоречащие любому медицинскому постулату", - прокомментировал врач. При этом Мясников признал, что в вопросах рациона нутрициолог дал пациенту корректные рекомендации. Доктор также отметил, что его серьёзно беспокоит тенденция: многие люди предпочитают доверять антинаучным утверждениям, игнорируя советы врачей и принципы доказательной медицины. Тем не менее он намерен и дальше вести просветительскую работу в области здравоохранения.