Над сохранением здоровья мужчин работают в Южно-Сахалинске

В Южно-Сахалинске дан старт профилактическому проекту под названием "Герой нашего времени". Его первыми участниками стали мужчины, работающие в МКП "Городской водоканал", сообщает ИА SakhalinMedia со ссылкой на пресс-службу администрации Южно-Сахалинска. Отметим, областной центр первым в регионе реализует масштабную межведомственную муниципальную программу мероприятий по укреплению общественного здоровья южносахалинцев, рассчитанную до 2024 года. Программа подразумевает межведомственное и межсекторальное взаимодействие структур. Совместными усилиями будем добиваться увеличения продолжительности жизни и снижения смертности трудоспособного населения и решать ряд других значимых задач. Мы сформировали развернутый план работы с этапами и индикаторами, — пояснила директор департамента социальной политики города Южно-Сахалинска Эльвира Юркова. — К примеру, один из индикаторов — модельные корпоративные программы по укреплению здоровья трудящихся. Планируется к 2024 году вовлечь в них 25 тысяч работающих южносахалинцев. Обращаясь к собравшимся, главный внештатный специалист по медицинской профилактике при министерстве здравоохранения Сахалинской области, главный врач Сахалинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Столярова отметила, что одной из уязвимых категорий, нуждающихся в повышенном внимании медиков, являются сахалинские мужчины трудоспособного возраста. В силу разных причин они зачастую не очень внимательны к своему здоровью, поэтому мы вышли с инициативой отдельного направления в общей программе. Так появился проект под названием "Герои нашего времени". Его цель — увеличить продолжительность жизни наших мужчин и повысить ее качество. Этого можно достичь, если ответственно относиться к себе, заниматься физической активностью, проходить раннюю диагностику и своевременное лечение заболеваний. Следить за собой — это труд и плоды такого труда — бесценны, — отметила Елена Столярова. Встреча сотрудников муниципального предприятия со специалистами Сахалинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики прошла в одном из цехов Водоканала. Медики рассказали участникам нового проекта о факторах риска, которые влияют на мужское здоровье. Избыточный вес, неправильное питание, повышенные холестерин и артериальное давление, малоподвижный образ жизни, употребление алкоголя и табака — основные показатели, от которых зависит продолжительность и качество жизни. Самое главное, что эти факторы можно корректировать. Как поддерживать физическую форму на наглядном примере показали гости мероприятия — представители Федерации рукопашного боя. Всегда можно найти время на занятия спортом, — утверждают президент Федерации Александр Боровиков и тренер-преподаватель Михаил Лукьяненко. — На самом деле это несложно, главное поставить перед собой цель и добиваться результатов. Не обязательно заниматься спортом на профессиональном уровне. Сейчас в Южно-Сахалинске проводится немало бесплатных занятий, которые могут посещать все желающие. Приходите, попробуйте, через месяц-два вы будете чувствовать себя значительно лучше. Сотрудники также поучаствовали в викторине. Также психолог Центра общественного здоровья Валерия Васильева провела мини-тренинг, во время которого показала несколько простых упражнений, которые позволяют в короткое время привести в порядок свое эмоциональное состояние. Во время мероприятия работала медицинская площадка. Все желающие мужчины прошли скрининговое обследование, позволяющие выявить у них факторы риска хронических неинфекционных заболеваний.