Итальянец пробежал марафон в Якутии и рассказал, как пережить мороз

Пробежавший 39 километров по Якутии итальянский полицейский Паоло Вентурини поделился секретом, как пережить экстремальные морозы. Он рассказал во время беседы с РИА «Новости», как сохранить ноги в тепле, и какая экипировка лучше всего подходит для «морозного» марафона. Вентурини пробежал 20 января почти 50 километров по Якутии. Температура воздуха во время его забега составляла -52 градуса. Самой главной проблемой перед забегом для него стал вопрос выбора подходящей обуви. Марафонец пробежал дистанцию в специальных шиповках для льда, на которые он предварительно надел утепляющие накладки. Кроме того, он надел шерстяные носки и специальные гольфы с электрическим подогревом. На протяжении всего марафона он страдал от сильного ледяного ветра. Не замерзнуть ему помогла специальная одежда из овечьей шерсти, которая, по его словам, держит тепло, даже будучи промокшей. Итальянец-экстремал добавил, что категорически не рекомендует употреблять на морозе алкоголь. «Он разгоняет кровь, поэтому употребление алкоголя может иметь место, только когда ты приходишь с мороза в помещение. В обратном случае учащение сердцебиения, вызванное спиртным, на улице приведет к еще большей потере тепла. Поэтому с этим связано так много смертей», — привел свои доводы спортсмен. На счету Вентурини более 20 марафонов в экстремальных условиях. К забегу по Якутии он готовился около года.