За два года число тех, кто не может или не хочет отказываться от гаджетов, выросло с 54% до 61%.Зависимость от гаджетов и интернета отмечают у себя 45% россиян, а 13% однозначно в этом уверены. Еще 55% утверждают, что не страдают цифровой зависимостью,- сообщает сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob. Аналитики отмечают, что чем младше участники опроса, тем чаще они отмечают у себя симптомы зависимости: 57% среди респондентов моложе 34 лет и 37% среди тех, кто старше 45 лет. Чтобы бороться с интернет-зависимостью, 39% россиян практикуют время от времени «digital-детокс», для чего сознательно отказываются от гаджетов и интернета. Опрос показал, что 15% делают это по несколько часов и каждый день, у 10% отказываются от такой зависимости по несколько раз в неделю, а 8% — несколько раз в месяц. Еще 5% признались, что им удается отдыхать от интернета и смартфонов несколько раз в год, а вот 1% — только раз в несколько лет.А вот 61% россиян отметили, что не практикуют цифровой детокс. Среди причин этого чаще всего называлось то, что они не могут позволить себе остаться без связи («Не хочу остаться без работы/клиентов»), а также то, что они воспринимают гаджеты и интернет как естественную среду обитания («Связь — это мои глаза, уши, а иногда и ноги»). Эксперты между тем отмечают, что число digital-зависимых растет: если в 2021 году в том, что они буквально не выпускают цифровые устройства из рук, признавались 42% респондентов, то сейчас — 45%. За два года число тех, кто не может или не хочет практиковать цифровой детокс, увеличилось с 54% до 61%. Каждый восьмой россиянин считает себя интернет-зависимым
За два года число тех, кто не может или не хочет отказываться от гаджетов, выросло с 54% до 61%.Зависимость от гаджетов и интернета отмечают у себя 45% россиян, а 13% однозначно в этом уверены. Еще 55% утверждают, что не страдают цифровой зависимостью,- сообщает сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob. Аналитики отмечают, что чем младше участники опроса, тем чаще они отмечают у себя симптомы зависимости: 57% среди респондентов моложе 34 лет и 37% среди тех, кто старше 45 лет. Чтобы бороться с интернет-зависимостью, 39% россиян практикуют время от времени «digital-детокс», для чего сознательно отказываются от гаджетов и интернета. Опрос показал, что 15% делают это по несколько часов и каждый день, у 10% отказываются от такой зависимости по несколько раз в неделю, а 8% — несколько раз в месяц. Еще 5% признались, что им удается отдыхать от интернета и смартфонов несколько раз в год, а вот 1% — только раз в несколько лет.А вот 61% россиян отметили, что не практикуют цифровой детокс. Среди причин этого чаще всего называлось то, что они не могут позволить себе остаться без связи («Не хочу остаться без работы/клиентов»), а также то, что они воспринимают гаджеты и интернет как естественную среду обитания («Связь — это мои глаза, уши, а иногда и ноги»). Эксперты между тем отмечают, что число digital-зависимых растет: если в 2021 году в том, что они буквально не выпускают цифровые устройства из рук, признавались 42% респондентов, то сейчас — 45%. За два года число тех, кто не может или не хочет практиковать цифровой детокс, увеличилось с 54% до 61%. 
