Терапевт Лапа рассказала, как пережить магнитную бурю, накрывшую Землю

В воскресенье, 12 ноября, на Землю обрушилась магнитная буря. О том, как пережить этот период и сохранить здоровье, рассказала врач-терапевт Людмила Лапа. Специалист предупредила, что любая магнитная буря – это в первую очередь нагрузка на сосуды. Это связано с тем, что происходит их неконтролируемое сужение и расширение. Именно поэтому негативное влияние магнитной бури ощущают все люди, имеющие проблемы сосудистого характера. Поэтому очень важно в такие дни следить за давлением и выполнять все предписания лечащего врача. Для того, чтобы с минимальным дискомфортом пережить магнитную бурю, накрывшую Землю, нужно выполнять ряд простых рекомендаций. Важно сбалансированно питаться, больше гулять на свежем воздухе, полноценно отдыхать и не перегружать себя, как умственно, так и физически. ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!