Правила безопасности при купаниях в проруби на Крещение

В ночь с 18 на 19 января православные люди традиционно отметят Крещение Господне — один из крупнейших праздников православной церкви. Считается, что освященная на Крещение вода обладает целебными свойствами. Освященная Крещенская вода - величайшая святыня. Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, ОНДиПР Всеволожского района УНДиПР Главного управления МЧС России по Ленинградской области рекомендует соблюдать следующие правила, при купании в Крещение: - Окунаться (купаться) следует только в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей. - Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения. - Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. - К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. - Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. - После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. - Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов из предварительно подготовленного термоса. Что необходимо для купания в проруби в Крещение: - полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды; - плавки или купальник, можно в белье; - тапочки, чтобы не скользили при ходьбе по льду, лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки.