Всем нам хорошо известно, что избыток сладкой мучной пищи может вызвать проблемы со здоровьем. Диетолог Альбина Комиссарова в интервью РИА Новости посоветовала выбирать одно сладкое блюдо – либо творожную пасху, либо кулич, при этом не забывая об овощах и орехах, растительных маслах и рыбе. Доктор отметила, что при правильно составленном рационе ухудшения здоровья и увеличения веса после праздника не будет. «Нет какой-то единой нормы. Чаще всего кулич – это мучное сладкое изделие с высокой калорийностью, поэтому вы можете съесть несколько кусочков, придерживаясь при этом в остальное время здорового рациона, умеренного потребления сахара и высокой физической активности. Ничего страшного за один день переедания не случится», - добавила Альбина Комиссарова. Читайте нас в телеграмм: https://t.me/bloknot_taganrog Ирина Кузнецова Ранее сообщалось: Значок российского флага на автомобильных номерах станет обязательным для всех 2154
- Россия
- Северо-Западный
-
Центральный
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Воронежская область
- Ивановская область
- Калужская область
- Костромская область
- Курская область
- Липецкая область
- Москва
- Московская область
- Орловская область
- Рязанская область
- Смоленская область
- Тамбовская область
- Тверская область
- Тульская область
- Ярославская область
- Южный
- Северо-Кавказский
- Приволжский
- Уральский
- Сибирский
- Дальневосточный
Выбрать субъект
Ростовская область
- Все субъекты
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Воронежская область
- Ивановская область
- Калужская область
- Костромская область
- Курская область
- Липецкая область
- Москва
- Московская область
- Орловская область
- Рязанская область
- Смоленская область
- Тамбовская область
- Тверская область
- Тульская область
- Ярославская область
Как и какие куличи есть таганрожцам, чтобы не причинить вред здоровью
Главное в регионе
16:34, 21 мая 2024
Несколько причалов для пассажирских судов «Валдай» на Дону планируют построить уже к августу - DONTR.RU