Первая межрегиональная конференция «Медицина и качество» прошла на Дону С 26 по 30 апреля: жителям Дона рассказали, как пережить магнитные бури

Ростовская область, 24 апреля 2023. DON24.RU. В Волгодонске прошла первая межрегиональная научно-практическая конференция «Медицина и качество - 2023». Она собрала главных врачей и медсестер, представителей органов власти и экспертов. К работе в онлайн-режиме присоединились специалисты из Московской области, Ярославля, Оренбурга и Екатеринбурга. «Межрегиональная конференция - очень важное событие для профессионального медицинского сообщества, объединяющее ведущих отечественных специалистов, руководителей отрасли, врачей и медицинских сестер и позволяющее специалистам обмениваться знаниями и опытом», - считает министр донского здравоохранения Юрий Кобзев. Участники обсудили более 20 докладов, подняли вопросы эффективности медпомощи, говорили о роли образования и наставничества. А также делились опытом внедрения элементов бережливого производства в лечебных учреждениях, сообщили в донском правительстве Ростовская область, 24 апреля 2023. DON24.RU. Сильные магнитные бури накроют Ростовскую область в ближайшие несколько дней. Обычно активность Солнца оценивают примерно на два балла, но с 26 по 30 апреля ожидается геомагнитный шторм силой 4–5 баллов. Об этом жителей Дона предупреждает администрация города Шахты. «Сами по себе магнитные бури – это естественный процесс. Каждый пережил их многие сотни раз. При этом за время своей эволюции здоровый человек адаптировался к такому природному явлению. Однако некоторые люди знают, что они очень метеочувствительны, и для них магнитная буря означает слабость, головную боль, проблемы с давлением, рассеивание внимания и прочие проявления – это механизм адаптации дает сбой», – поясняет источник. По словам врача-эндокринолога, заместителя председателя комитета по социальному предпринимательству Ростовского областного отделения общероссийской общественной организации малого и среднего предпринимательства «Опора России» Ольги Костюковой. пожилым и метеочувствительным людям в эти дни лучше поберечь себя. Доктор посоветовала: снизить умственные и физические нагрузки, при наличии хронических заболеваний – принимать назначенные лекарства, избегать стрессовых ситуаций (можно использовать травяные успокаивающие сборы, например, с мятой или чабрецом), вовремя ложиться спать (до полуночи), спать семь-восемь часов в сутки, исключить из рациона вредные продукты, заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе, регулярно проветривать помещения. Ранее ростовский врач рассказал, как пережить весенние перепады температуры воздуха.