Профилактику инсульта обсудили в программе «Анамнез». Главное

Руководитель регионального сосудистого центра при Псковской областной клинической больнице Алла Азарова стала гостьей программы «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове в пятницу, 31 октября. Речь в эфире шла об инсультах, их последствиях и способах избежать этого заболевания. Главное: - Инсульт всё чаще встречается у псковичей от 18 до 55 лет. Процент инсультов в этой возрастной категории растёт. - Чем быстрее будет оказана помощь при инсульте, тем лучше будет исход. «Вплоть до того, что можно будет избежать инвалидизации и, конечно, спасти жизнь». - 2500 инсультов ежегодно происходит у жителей Псковской области. При этом существенно уменьшилось число повторных случаев. С 30% их число снизилось до 8–10%. - Первые признаки инсульта - нарушенная речь, ассиметричное лицо, невозможность одновременно поднять обе руки. Первая помощь в таком состоянии – вызвать «скорую». Ничего не надо делать самостоятельно, не надо давать таблетки. - «Золотой час» при инсульте длится 4,5 часа, а некоторые методики можно применять в течение суток. - Избежать инсульта поможет правильный образ жизни, отказ от курения, минимизация стрессов, чрезмерных физнагрузок, контроль артериального давления, уровня сахара и холестерина в крови. - Пациентам с инсультом или склонным к нему рекомендуется средиземноморская диета – морепродукты, овощи, фрукты, минимизация «быстрых углеводов». - Восстановление и реабилитация после инсульта начинается ещё на больничной койке и может продолжаться несколько лет. Особенно долго восстанавливается речь. Это может занять до трёх лет.