Как правильно чистить зубы, рассказали псковичам

Как правильно чистить зубы, рассказала заместитель главного врача Псковской областной стоматологической поликлиники Екатерина Горбачёва в программе «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове. Чистка жёсткой щёткой и пастой с высокой абразивностью, отметила она, может навредить зубам и стереть эмаль.«Первоначальный эффект может и понравиться, зубы станут чуть белее, но потом пигмент снова отложится в трещинках эмали, которые остались после абразива. Нигде не нужен фанатизм. А щётку лучше выбрать мягкую, чтобы не травмировать дёсны, не повредить эмаль», – пояснила Екатерина Горбачёва.Чистить зубы требуется два раза в день после еды не меньше двух минут. Без внимания не следует также оставлять язык. Эксперт отметила, что ирригаторы и ополаскиватели не справятся с налётом на зубах.Екатерина Горбачёва порекомендовала выбрать обычную щетку вместо электрической, особенно для детей. «Мануальная щётка приучит их к правильной чистке, а электрической они потом и сами научатся. К тому же электрические щётки легко могут стереть эмаль, особенно если в них не встроен датчик давления», – рассказала врач.