Проблемы с сосудами и ЖКТ провоцирует соленая, острая и жареная еда

Проблемы с сосудами и ЖКТ провоцирует соленая, острая и жареная еда, предупредила в программе «Анамнез» на «Серебряном дожде» главврач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Псковской области Мария Отраднова. По её словам, жирная и химозная еда плохо влияет на стенки сосудов. Это, в свою очередь, ведет к инсультам и инфарктам, отметила Мария Отраднова.Медик также порекомендовала не забывать о физической нагрузке.«Можно просто гулять, ходить со скандинавскими палками или без. Мышцы получат нагрузку, кровь разгонится, вы не устанете, а настроение и самочувствие улучшится», – заявила главврач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.