Чаще всего псковичи жалуются на переутомление осенью и зимой − опрос

Осенью псковичей чаще всего накрывает усталость, причем женщины страдают от нее больше мужчин, сообщается в опросе SuperJob. Осень — сезон, когда псковичи чаще всего чувствуют себя усталыми (21% опрошенных). На втором месте — зима (17% голосов). Лишь каждый двадцатый утверждает, что наибольшую усталость ощущает весной, и только 3 из 100 — летом. На хроническую усталость в течение всего года пожаловались 15% горожан. Бодрыми в любой сезон себя ощущают 17%. Женщины чаще мужчин страдают от осенней хандры (23 и 17% соответственно) и рассказывают о хронической усталости (18 и 14%). Среди представителей сильного пола больше тех, кто бодр и активен в течение всего года (20% против 14% среди женщин). Топ-3 симптомов осенней усталости у псковичей: упадок сил (у 53%), плохое настроение (44%), апатия и нарушения сна (по 38%). Для борьбы с усталостью горожане стараются высыпаться (54% опрошенных), гулять на свежем воздухе (53%) и принимать витамины (35%).