Собянин пригласил москвичей на бесплатные городские тренировки

В Москве запущено множество спортивных проектов, присоединиться к которым можно бесплатно. . 6 апреля отмечается Международный день спорта. В этот день мэр Москвы Сергей Собянин напомнил о том, какие спортивные проекты работают в столице. В частности, это "Мой спортивный район". Бесплатные занятия с тренерами проводят круглый год: по вторникам, четвергам и субботам. Они проходят с 19:00 до 20:00. Также все желающие могут присоединиться к “Спортивным выходным”. Это тренировки в живописных местах города, например - на Северном речном вокзале. Иногда их проводят известные спортсмены, победители чемпионатов мира и Олимпийских игр. Помимо этого, в столице можно получить значок ГТО. Программа "ГТО в Москве" включает в себя комплекс упражнений, разработанный для развития физподготовки и выносливости. Те, кто справляется с нормативами, получают золотой, серебряный или бронзовый значок. Сергей Собянин: "" Запись в секции " - сервис, на котором представлено больше 70 популярных видов спорта, занятия бесплатные. Выбрать занятия можно поближе к дому и в удобное время". Для жителей и гостей города также предусмотрены познавательные маршруты. Благодаря проекту “Московская ходьба” участники могут передвигаться от одной точки до другой, сканировать QR-коды и узнавать интересные факты о местах по пути. Еще в Москве запущены программы "Показать за 60 секунд" и “Московское долголетие”. Первая представляет собой видеоинструкции для тех, кто самостоятельно занимается спортом в парках, а вторая насчитывает почти 40 различных оздоровительных и образовательных направлений для людей "серебряного возраста". Мэр напомнил, что в столице уже стартовал беговой сезон. В планах - провести четыре старта под эгидой “Бегового сообщества”, в том числе Московский полумарафон. По материалам: телеграм-канал "Мэр Москвы Сергей Собянин".