Врач рассказал, кому следует отказаться от купания в проруби

Россиян призвали отказаться от купания в проруби при простуде или обострении хронических заболеваний. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников предупредил граждан о последствиях. "Купание в проруби - огромная нагрузка для организма. Прилив адреналина, который происходит в этот момент, запускает работу всех органов и систем в режиме “опасности”, активирует иммунитет. Если человек здоров и закален, то такой всплеск придает бодрости и новых сил", - приводит Агентство “Москва” его слова. Однако, как отметил специалист, во время болезни организм уже перегружен, и купание в проруби может только ухудшить состояние человека. По словам Тяжельникова, оно может спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системой, а также вызвать перепады давления. Отказаться от купания следует людям, страдающим: гипертонией; эпилепсией; сахарным диабетом; ревматизмом; болезнями мочевыделительной системы; почечной недостаточностью. Не стоит купаться в проруби и беременным, подчеркнул врач. Простуженным необходимо оставаться дома и лечиться лекарствами, обильным и теплым питьем, легкой пищей, добавил он. Погружение в холодную воду им категорически запрещается, резюмировал Тяжельников. Ранее кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Семененко заявила, что крещенские купания в ледяной воде станут полезны только здоровым и закаленным людям, а находиться в проруби стоит около минуты. Врач также отметила, что после выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую теплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая. Кроме того, врач предостерегла от погружения в прорубь беременных, кормящих женщин, людей старше 65 лет и маленьких детей.