Беговой сезон открыли в парках Москвы

Бегуны стали выходить на дистанции в московских парках. В забегах участвуют горожане всех возрастов. Общие забеги проводят бесплатно. Они помогают повысить уровень физподготовки, и найти товарищей по спорту. Об этом заявили на сайте столичной мэрии. Как пишет издание “Вести Подмосковья”, новички в парковых зонах бегают по ровным трассам на короткие дистанции длиной до 5 км. Спортсмены со стажем смогут принять участие в забеге на 20-30 км по пересеченной местности со сложным рельефом. Чтобы поучаствовать в мероприятиях, надо только прийти к месту сбора группы за 15 минут до старта. Иногда требуется предварительная регистрация. Групповые старты проходят при сопровождении профессиональных тренеров и волонтеров, которые помогают бегунам перед стартом и на дистанции, поделились в пресс-службе мэра Москвы.