Как сохранить активность и здоровье, расскажут на Московском урбанфоруме в Гостином дворе

В Гостином дворе в рамках Московского урбанистического форума с 1 августа по 10 сентября гости смогут оценить свои физические ресурсы, а также получить рецепт долголетия от знаменитых долгожителей столицы России. Для прогноза будут использовать технологии дополненной реальности. Кстати говоря, тренажёр для определения пути собственного долголетия, как и другие премьеры форума, - бонус абсолютно бесплатный. Итак, интерактивная игра "Генератор долголетия" поможет гостям форума понять, как много у них вредных и полезных привычек. А дальше активисты "Московского долголетия" дадут советы о том, как продлить жизнь. Беседа с исторической личностью-долгожителем станет финальным штрихом консультации. Например, можно узнать, что помогло дожить до 101 года балерине Марине Семёновой и балетмейстеру Игорю Моисееву. Что продлевало жизнь актрисе Фаине Раневской и почему мастер политической карикатуры Борис Ефимов, доживший до 108 лет, советовал всем работать. Не сдаваться годам москвичам старшего возраста помогает проект "Московское долголетие". С его работой можно будет познакомиться на тематическом стенде. Исследования говорят о том, что продолжительность жизни на 20-30 процентов определяется генетикой, а в остальном - образом жизни. Участники программы занимаются спортом, творчеством, образованием, посещают экскурсии, общаются друг с другом, создают собственные клубы по интересам. Долгожители Москвы готовы поделиться секретами, как сохранить энергию и хорошее самочувствие на многие годы. Также посетители смогут измерить свой биологический возраст с помощью экспресс-теста на площадке симуляционного центра и лаборатории омиксных технологий. Подробнее ознакомиться с программой Московского урбанистического форума и с экспозициями выставочного пространства можно на официальном сайте.