Территориальный центр Орехово провел занятие по скандинавской ходьбе

Территориальный центр “Орехово” провел занятие по скандинавской ходьбе. Фото: страница ТЦСО “Орехово” в социальных сетях Территориальный центр социального обслуживания “Орехово” сообщил, что 21 июня стартовала группа по скандинавской ходьбе. Спортивное мероприятие проходило совместно с Региональной общественной организацией "Спортивным клубом “Фаворит”. Участники проекта “Московское долголетие” отрабатывали технику ходьбы. Скандинавская ходьба - это не просто прогулка, но и самостоятельное спортивное направление для людей любого возраста и уровня физической подготовки, сообщили на странице ТЦСО “Орехово” в социальных сетях. В летний период занятия спортом на свежем воздухе особенно полезны. Подобная физическая активность помогает проработать мышцы рук и спины, улучшить осанку. Занятия проходят каждый понедельник и четверг с 11:00 до 12:00 по адресу: улица Борисовские пруды, дом №8, корпус 2.