Психолог: видеоигры снимают стресс и положительно влияют на психику

Психолог-расстановщик, невролог Эрстея Дэйс рассказала, что такие виртуальные развлечения, как игры, действительно помогают в снижении стресса. Об этом сообщает «Мослента». «За последние десятилетия природа видеоигр изменилась. Они стали глубже, реалистичнее, начали поощрять социальное взаимодействие и предлагать интересный, глубокий эмоциональный опыт», — сказала она. По словам психолога, специалисты пока не пришли к единому мнению о влиянии компьютерных игр на эмоциональное состояние человека. Одни считают, что они великолепно снимают стресс, другие убеждены, что они пагубно действуют на психику, делают человека более импульсивным и жестким. «Объективных научных данных явно недостаточно. Практический опыт подсказывает, что если подходить к вопросу с умом и без фанатизма, то видеоигра может быть неплохим способом расслабиться и отвлечься от повседневных сложностей», — добавила Дэйс.