Проект летних зарядок на набережной в Центральном районе стартовал в 2019 году. В прошлом году из-за пандемии проект приостановили. Сегодня разрешено заниматься на улице с соблюдением мер предосторожности. С 1 июля вместо обычной разминки на набережной возле Центрального парка жители могут заняться упражнениями из комплексов суставной гимнастики и йоги. Зарядку будет вести новый тренер. Для занятий не понадобится коврик — все движения можно будет выполнять стоя. — Почти каждое утро я сам начинаю с зарядки, она даёт силы на весь день. Суставная гимнастика и йога подходят всем — это несложные упражнения, — рассказал руководитель администрации Центрального района Вадим Войцеховский. - Россия
- Северо-Западный
-
Центральный
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Воронежская область
- Ивановская область
- Калужская область
- Костромская область
- Курская область
- Липецкая область
- Москва
- Московская область
- Орловская область
- Рязанская область
- Смоленская область
- Тамбовская область
- Тверская область
- Тульская область
- Ярославская область
- Южный
- Северо-Кавказский
- Приволжский
- Уральский
- Сибирский
- Дальневосточный
Выбрать субъект
Красноярский край
- Все субъекты
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Воронежская область
- Ивановская область
- Калужская область
- Костромская область
- Курская область
- Липецкая область
- Москва
- Московская область
- Орловская область
- Рязанская область
- Смоленская область
- Тамбовская область
- Тверская область
- Тульская область
- Ярославская область
Теперь на набережной можно бесплатно заняться йогой и суставной гимнастикой
Проект летних зарядок на набережной в Центральном районе стартовал в 2019 году. В прошлом году из-за пандемии проект приостановили. Сегодня разрешено заниматься на улице с соблюдением мер предосторожности. С 1 июля вместо обычной разминки на набережной возле Центрального парка жители могут заняться упражнениями из комплексов суставной гимнастики и йоги. Зарядку будет вести новый тренер. Для занятий не понадобится коврик — все движения можно будет выполнять стоя. — Почти каждое утро я сам начинаю с зарядки, она даёт силы на весь день. Суставная гимнастика и йога подходят всем — это несложные упражнения, — рассказал руководитель администрации Центрального района Вадим Войцеховский. 
