Управление здравоохранения Ростова сообщило, как правильно ухаживать за больными коронавирусом дома Вкусняшки рулят: Ростов не вошел в десятку правильно питающихся городов

Ростовская область, 6 октября 2021. DON24.RU. Администрация Ростова-на-Дону представила ряд рекомендаций по уходу за людьми, зараженными коронавирусной инфекцией, в домашних условиях. В первую очередь, необходимо обеспечить покой больному. Если позволяет ситуация, расположить его лучше в отдельной комнате. В качестве ухаживающего человека лучше выбрать того, кто не страдает хроническими заболеваниями и не пребывает в иммунодефицитных состояниях. Во время пребывания в комнате больного следует носить лицевую маску как посторонним, так и самому инфицированному: «Важно понимать, что вероятность заболеть у членов семьи зависит от дозы возбудителя». Минимум два раза в сутки нужно проводить в квартире влажную уборку с дезинфекцией и проветривать помещения. Если заболевший лежит большую часть времени, его кожу нужно протирать антисептиком, постоянно следить за удобным положением тела и чистотой постельного белья. Ночью больного лучше не оставлять без присмотра. Четыре раза в день ему нужно измерять температуру, а при наличии пульсоксиметра отслеживать его состояние каждые шесть часов. Во время болезни важен и рацион зараженного. В частности, нужно правильно отрегулировать приемы пищи и питья, а также назначенных лекарств. «При ухудшении состояния - необходимо незамедлительно сообщить об этом медицинскому работнику поликлиники или вызвать скорую помощь», — уточнили в городском управлении здравоохранения. Ранее эксперты назвали семечки угрозой иммунитету. Ростовская область, 6 октября 2021. DON24.RU. Донская столица не вошла в десятку правильно питающихся крупных российских городов. По данным исследовательского агентства, Ростов — на 11 месте рейтинга. Как показал опрос, пристальнее всего за своим питанием следят жители Москвы, Новосибирска и Санкт-Петербурга. Также в десятке лидеров — Красноярск, Казань, Самара, Омск, Волгоград, Уфа и Пермь. При этом ближайший сосед Ростова Краснодар замыкает список — он находится на 20 месте. Сформировали рейтинг на основании ответов граждан на вопросы: часто ли вы перекусываете чипсам и фаст-фудом? пьете ли сладкие газированные напитки? едите майонез и кетчуп? балуете себя шоколадным батончиками, леденцами и жевательными конфетами? по Вашему мнению, Вы правильно питаетесь? При этом выяснилось, что чипсы и фаст-фуд предпочитают в Воронеже и Симферополе, сладкие газированные напитки больше других любят саратовцы и ивановцы, а завтракать, обедать и ужинать без кетчупа и майонеза не согласны жители Саранска, Краснодара и Брянска. Но краснодарцы любят еще и сладости: шоколадными батончиками, леденцами и жевательными конфетами лакомятся почти 100% жителей кубанской столицы. У ростовчан же никаких определенных пристрастий опрос не выявил. Ранее ростовский врач рассказал, какие продукты нужно ввести в рацион осенью.