Три причины, из-за которых летом наша кожа становится такой чувствительной и склонной к раздражениям

Из-за потливости на коже формируется среда, благоприятная для развития бактерий и грибков. Так всегда и бывает: ждешь-ждешь лета, чтобы походить в открытой красивой одежде, а как наступает жара, выясняется, что кожа покрылась пятнами. Приходится носить длинные юбки или шорты, чтобы спрятать эту «красоту». Почему же так происходит: зимой кожа совершенно чистая, а летом вся покрывается пятнами, шелушащимися пятнами? Причин этому несколько, и они тесно связаны с особенностями летнего периода. Во-первых, летом мы больше потеем. Пот сам по себе не является грязью, но он создает благоприятную среду для размножения бактерий и грибков, которые живут на поверхности нашей кожи. Когда пота становится слишком много, особенно в складках кожи (подмышки, паховая область, между пальцами), это может привести к раздражению, зуду и появлению красных пятен. Во-вторых, солнечные лучи, хоть и дарят нам витамин D, в избытке способны вызвать ожоги и, как следствие, покраснения и шелушение кожи. Кроме того, ультрафиолет может спровоцировать аллергические реакции, даже если раньше вы не замечали за собой подобной чувствительности. В-третьих, летом мы часто контактируем с различными аллергенами: пыльца растений, укусы насекомых, бытовая химия, используемая при уборке дачи, – все это может вызвать раздражение и высыпания. Но не стоит отчаиваться! Существуют простые способы, которые помогут сохранить кожу здоровой и избежать неприятностей. Самый простой совет - необходимо соблюдать правила гигиены и хотя бы 1-2 раза в день надо принимать освежающий душ. Носите одежду из натуральных дышащих тканей (хлопок, лен), которая позволит коже дышать и уменьшит потоотделение. Не забывайте про солнцезащитный крем! Наносите его на все открытые участки кожи за 20-30 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые два часа, а также после купания Ранее мы рассказывали, что надо делать, если случайно повредил родинку на теле.