Отборочный этап кроссфита начнется уже завтра, 27 февраля, участниками которого станут не профессиональные спортсмены, а люди, для которых выносливость, координация и скорость действий – главное, в силу специфики работы.
Сейчас в пожарно-спасательных гарнизонах Ханты-Мансийского округа идёт практическая подготовка к соревнованиям. Команды всё свободное время проводят на тренировках в спортивных манежах. Участники соревнований не один десяток раз отрабатывают каждое упражнение.
- Для тренировок мы используем, всё, что необходимо при прохождении испытаний - махи гирей весом 24 кг, приседания с последующим подъемом штанги, транспортировка пострадавшего, буксировка двухтонного автомобиля с помощью троса и многое другое. Это только кажется, что ничего сложного – на самом деле это довольно серьезные испытания на выносливость. Этим и привлекает данный вид спорта, - говорит помощник начальника караула Когалымского пожарно-спасательного гарнизона.
Кроссфит по силе нагрузки очень близок к работе пожарного в чрезвычайных условиях. Все элементы многоборья взяты из повседневной практики реагирующих подразделений МЧС России. Программа силовых упражнений состоит из постоянно меняющихся силовых упражнений высокой интенсивности. Все упражнения выполняются в полной боевой амуниции. Общий вес экипировки превышает 25 кг.
- В пожарной охране работаю не первый год и регулярно участвую в соревнованиях по прикладным видам спорта. Поэтому считаю, что опыт и подготовка помогут нам в таком виде как функциональное многоборье, несмотря на то, что в кроссфите участие примем впервые, - поделился начальник караула Сургутского гарнизона Антон Уваров.
По итогам состязаний лучшая команда Югры примет участие в I международном чемпионате по функциональному многоборью пожарных и спасателей, который состоится в Иркутске 29 апреля 2018 г.
