Нейропсихолог из Нижневартовска рассказала секреты отличной учебы

Основатель и руководитель детского нейропсихологического центра «Импульс» Вера Габак из Нижневартовска рассказала, что влияет на обучение и успеваемость детей. Специалист рекомендует следить за физическим и психологическим состоянием ребенка. Для этого нужно соблюдать режим дня, начинать утро с зарядки, 1-2 раза в год обязательно посещать детского невролога и других профильных специалистов. – Постройте сбалансированный рацион питания. Обязательно включите в него витамин D, омегу и йод в дозировке, которую назначит врач, – рекомендует Вера. Нейропсихолог уверена: нужно принять сильные и слабые стороны своего ребенка. Успех обучения напрямую зависит от нейропсихологических факторов. Нельзя перекладывать ответственность за обучение своего ребенка на воспитателя, учителя или тренера. Дисциплина, воля, самоконтроль формируются исключительно в семье и только потом переходят в школу. Чтобы сформировать усидчивость, концентрацию внимания, чтение, письмо, счет и математику, в первую очередь, необходимо научить ребенка ощущать равновесие тела, развить его чувствительность и тактильность. Для этого перед сном можно делать массаж ребенку в течение 5-10 минут. Также положительный эффект будет от прогулок на свежем воздухе, катания на велосипеде, игр с мячом и во дворе – все это проработает мышечную чувствительность, программирование и самоконтроль ребенка. – Установите правила и четкие запреты, с трех лет введите регулярные обязанности. Ребенок должен понимать о возможных последствиях, которые повлечет невыполнение или нарушение. Не забывайте о личном примере – все изменения идут от родителей, – говорит эксперт. Как говорит Вера Габак, с середины второго класса следует регулярно выполнять домашнее задание без помощи взрослых и педагогов. Это развивает мотивацию и самостоятельность. Для успешного обучения у ребенка всегда должен быть отдых и любимое дело. Нужно научить школьника находить компромиссы, договариваться и общаться с детьми и педагогами. И родителям важно выстроить здоровые отношения с учителем: учитывайте ценности друг друга. Нельзя подрывать авторитет себя и педагога: возникшие вопросы следует решать без участия ребенка. Напомним, ранее эксперты рассказывали корреспондентам ugra-news.ru как подготовить ребенка к школе. Самые важные новости вы можете найти в нашем Telegram - канале.Мы знаем, как вам удобнее получать новости. Наши официальные аккаунты в социальных сетях: ВКонтакте, Одноклассники, Яндекс.Дзен, Viber.