Калужане могут приступить к сдаче норм ГТО с 28 января

С 28 января, каждую субботу, с 10:30 до 12:00, на базе нового спорткомплекса на Грабцевском шоссе будет проходить тестирование в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Тестирование будет проходить по следующим дисциплинам: Подтягивание из виса на высокой перекладине. Рывок гири 16 кг. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см). Поднимание туловища из положения лежа на спине. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Участникам тестирования необходимо иметь с собой документ, подтверждающий личность, карточку участника, спортивную форму и обувь. Чтобы получить карточку участника, необходимо зарегистрироваться на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и получить свой универсальный идентификационный номер. Ознакомится с условиями участия в выполнении тестов и нормативов в Калуге можно здесь. Современная история ГТО в России началась в 2013 году, когда с инициативой возрождения комплекса выступило руководство страны. Комплекс ГТО был введен в действие 1 сентября 2014 года на основании указа президента России «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)».