Встречаем День России вместе с комплексом ГТО

В честь Дня России на театральной площади прошла праздничная программа, включающая в себя различные красочные номера калужских коллективов. Городской центр тестирования ГТО тоже не остался в стороне, и для всех желающих была открыта площадка по выполнению нормативов комплекса ГТО. Юные спортсмены вместе со своими родителями с удовольствием приняли участие, кто-то только начал свой путь к Знаку отличия ГТО, а кто-то уже повторно достигал поставленной цели, многие калужане обращались к специалистам городского центра тестирования ГТО с интересующими вопросами. Комплекс ГТО один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, а также различные виды метания. Основой комплекса ГТО являются естественные движения человека. Занятия ГТО способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья. Благодаря занятиям совершенствуются двигательные навыки ходьбы, бега, прыжков, преодоления препятствий, необходимые в повседневной жизни. Развивается ловкость, быстрота, сила и выносливость, точность и красота движений. Если и вы хотите проверить свои силу, гибкость, скорость и выносливость, выполнив нормативы комплекса ГТО, центр тестирования ГТО приглашает вас на мероприятия согласно плану мероприятий, с которыми можете ознакомиться по ссылке – https://vk.com/gto_kaluga?w=wall-109397414_8914%2Fall