Главные новости Калужской области Калужанам рассказали, как безопасно окунуться в прорубь

В ночь на 19 января православные верующие отметят Крещение Господне. Калужанам объяснили, как принять участие в крещенских купаниях без вреда для здоровья. Так, в Калуге две иордани и пункт обогрева будут оборудованы на Яченском водохранилище, на Сероводородных озерах и в источнике у деревни Колюпаново. На этих точках будут дежурить муниципальная спасательная служба и сотрудники Главного управления МЧС России по Калужской области. Городские власти призывают калужан, планирующих окунаться в прорубь, соблюдать элементарные правила безопасности: купаться только в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей; перед купанием разогреться, сделав разминку или пробежку; не погружаться в воду в состоянии алкогольного опьянения; использовать обувь, которая не скользит и веревку с узлами для подстраховки; окунаться по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга, не нырять и не плавать; не находиться в проруби более минуты во избежание общего переохлаждения организма; после купания растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. В прошлом году в Калуге на Крещение в иордани окунулись десятки горожан. Участие в купаниях также приняли и жители Обнинска. Купели были оборудованы на реке Протве и на Белкинских прудах. В воду окунулись около ста человек.