Врач назвала главные симптомы теплового удара

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о признаках, которые появляются в случае теплового удара. По ее словам, состояние может наступить не только на солнцепеке, но и в любом жарком или душном пространстве. К самым очевидным симптомам теплового удара врач отнесла: покраснение кожи; слабость вплоть до обморочного состояния; галлюцинации в тяжелых случаях; частый, слабый, поверхностный пульс; учащенное дыхание, одышка; пульсирующая головная боль; головокружение; судороги, тошнота или рвота; нарушение координации; диарея. Чтобы оказать пострадавшему первую помощь до приезда скорой, необходимо перенести его в прохладное место и поднять ноги выше уровня головы. Необходимо избавить человека от сковывающей одежды и обильно напоить холодной, но не ледяной водой, в идеале – накрыть его влажной простыней, пишет Павлова в своем Telegram-канале. Чтобы не допустить теплового удара, врач рекомендовала постоянно пить воду небольшими глотками, избегать душных помещений, не находиться на улице с 11:00 до 17:00, не употреблять на жаре алкоголь и не забывать о головных уборах.