Здоровы телом и душой: спортивные тренинги для всех желающих проводит жительница Облучья

С июня текущего года в г. Облучье активно реализуется проект грантового конкурса "Измени жизнь к лучшему", который прошел в ЕАО по инициативе губернатора области Ростислава Гольдштейна в шестой раз . Социально-ориентированный проект Варвары Волынец "Здоровая суббота" (6+) получил поддержку главы Облученского района Евгения Рекеды и направлен на популяризацию здорового образа жизни среди жителей всех возрастов, сообщили ИА EAOMedia в районной администрации. Каждый четверг Варвара проводит увлекательные тренинги (6+) для тех, кто желает сделать свой досуг не только приятным, но и полезным. Облученцы активно присоединяются к занятиям. "На данном этапе мы проводим общие занятия по растяжке, развиваем гибкость. После того, как будет доставлено необходимое оборудование, начнем работу в малых группах по 3-4 человека. В основном, занимаются женщины более старшего возраста, с каждой работаю индивидуально, ведь человек — это система, которую очень легко нарушить. А этого никак нельзя допустить", — поделилась автор проекта "Здоровая суббота". Занятия длятся 30-40 минут и помогают привести мышцы в тонус, снять напряжение, улучшить кровообращение. Ряд тренингов, которые провела Варвара Волынец, помогли создать свой коллектив, где всегда рады новым гостям. Сейчас Варвара и ее группа ждут, когда будет доставлен новый спортивный инвентарь, закупленный на выделенное главой Облученского района финансирование.