Как не испортить зрение за телефоном и компьютером – офтальмолог из Челябинска

Весь мир — в экране телефона. По данным исследования "Института развития интернета", среднестатистический взрослый россиянин проводит в смартфоне 5,5 часов в день. У молодежи цифра выше — 7 часов. Как следствие — снижение зрения, песок в глазах и головные боли.Однако представить жизнь без мобильных, планшетов и компьютеров уже невозможно. Можем ли мы помочь своим глазам? Обсудим с экспертом. Гостья студии ГТРК "Южный Урал" — Елена Ядыкина, заведующая офтальмологическим отделением Челябинской областной детской клинической больницы.Миф или реальность, что у одного человека гаджеты и компьютеры провоцируют падение зрения, а у другого — нет;Правда ли, что экраны электронных устройств разрушают "слезную" пленку и чем это грозит;Могут ли контактные линзы защитить от вредного для глаз компьютерного излучения.Ранее сайт ГТРК "Южный Урал" сообщал о том, что врач из Челябинска рассказал о факторах, провоцирующих варикоз венКак не испортить зрение за телефоном и компьютером – офтальмолог из ЧелябинскаПодпишитесь и читайте новости ГТРК "Южный Урал" там, где удобно: МАХ, Telegram, ВКонтакте, ОдноклассникиОльга Новаева Тэги : зрениеинтервьюофтальмологрекомендацииПоследние новости 15.03.2026 12:23 Как не испортить зрение за телефоном и компьютером – офтальмолог из Челябинска 15.03.2026 11:31 Экс-глава УМВД Челябинска Андрей Меньшенин отправился на СВО 15.03.2026 10:24 Пункт временного размещения на случай наводнения открыли в Челябинске 15.03.2026 9:18 Твори добро: как начать волонтерскую деятельность в Челябинске 15.03.2026 8:35 Жителям Челябинска назвали прививки, которые важно делать каждые 10 лет