Астраханцы рассказали, как борются со стрессом после новогодних праздников

Уговоры и самовнушение, как оказалось, не такие уже и редкие способы среди земляков, чтобы вернуться из новогоднего забытья в реальность. Большинство астраханцев заявили, что лучший способ борьбы со стрессом после каникул — работа. К такому заключению после онлайн-опроса пришли аналитики портала по поиску работы. При этом 57% респондентов признались, что первые дни на своём рабочем месте больше напоминают адаптацию и не продуктивны, ещё 12% опрошенных, наоборот, ныряют в дела с головой и уверены, что «клин клином вышибает». Каждый двадцатый, чтобы снизить постканикулярный стресс, применяют практики самовнушения и медитации, ещё 6% астраханцев занимаются спортом, 3% участников проса предпочитают наладить переход от каникул к будням через алкоголь, но в небольших дозах и за ужином. И лишь 2% земляков выбирают успокоительные. Не испытывает стресса в январе только 1 из 3 работающих.