Раскрыт список продуктов, которые быстро старят

Ведущий научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, старепрофессор Алла Погожева рассказала в интервью «АиФ» о продуктах, которые могут привести к быстрому старению. По словам специалиста, старение связано с развитием возраст-ассоциированных заболеваний, таких как заболевания сердечно-сосудистой системы, онкология и катаракта. В связи с эти рекомендуется ограничить в своём рационе насыщенные животные жиры. В список ускоряющих старение продуктов попали: - говядина, баранина, свинина; - продукты с молочным жиром; - белый хлеб; - жареные продукты, в том числе печенье, чипсы, пироги и маргарин; - соль, а также содержащие её в избытке колбасы, бекон, сосиски, мясные деликатесы, овощные и рыбные консервы; - сахар, в особенности содержащие его кондитерские изделия и молочные десерты, такие как йогурты и творожные массы, газированные напитки; Ранее UfacityNews.ru сообщал о вызывающих анафилактический шок популярных продуктах.